Psicóloga em Maringá
Sthefany Paes
Sthefany Paes, psicóloga de Maringá dedicada a auxiliar pessoas de todas as idades a resgatarem o equilíbrio emocional, oferecendo atendimento presencial em Maringá e sessões de terapia online seguras para todo o Brasil. Sua prática integra escuta acolhedora, criando um espaço onde cada história é valorizada.
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Melhores Terapeutas em Maringá
Acolhimento e estratégias para recuperar o equilíbrio emocional
Reconhecida como uma das melhores terapeutas em Maringá, Sthefany Paes alia técnicas baseadas em evidências a uma escuta genuína, criando caminhos práticos para quem busca superar ansiedade, reconstruir vínculos familiares ou fortalecer a autoestima sem sair da cidade ou onde estiver, via atendimento online seguro.
Abordagem integrativa tripla
A psicóloga reúne Gestalt-terapia, Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia Sistêmica numa prática flexível que se adapta ao ritmo de cada paciente, equilibrando foco no presente, reestruturação de crenças e consideração do contexto familiar.
Vivência clínica em todas as idades
Ao acompanhar crianças em separação dos pais, adolescentes em conflito e adultos sobrecarregados, a psicóloga desenvolveu sensibilidade para reconhecer as nuances de cada fase da vida, ajustando linguagem e técnicas para um acolhimento efetivo.
Vivência hospitalar e corporativa
Com atuação em hospitais e três anos no RH estratégico, Sthefany desenvolveu sensibilidade para lidar com vulnerabilidade emocional e pressões do ambiente de trabalho. Essa experiência reforça a credibilidade no cuidado de burnout, ansiedade e conflitos profissionais.
Psicoterapia em Maringá
Atuação
Profissionais que oferecem Psicoterapia em Maringá ampliam o acesso a cuidados emocionais de qualidade para quem busca acolhimento imediato, esteja onde estiver. Seguindo essa proposta, a psicóloga Sthefany Paes disponibiliza Psicoterapia em Maringá para três públicos distintos: crianças, adolescentes e adultos. Independentemente da faixa etária, a terapeuta integra Gestalt-terapia, TCC e Terapia Sistêmica, garantindo sessões flexíveis, seguras e conduzidas com seriedade e comprometimento.
Psicoterapia infantil
A psicóloga Sthefany Paes orienta crianças em situações delicadas — como separação dos pais, autismo, TDAH e dificuldades na regulação das emoções — utilizando recursos lúdicos que promovem segurança afetiva e desenvolvimento saudável.
Psicoterapia para adolescentes
Adolescentes que enfrentam conflitos de identidade, baixa autoestima ou medidas socioeducativas encontram um espaço de diálogo e responsabilização, fundamentado nos princípios da Justiça Restaurativa.
Psicoterapia para adultos
Ansiedade, burnout, dificuldades relacionais, baixa autoestima e a sensação de sobrecarga são trabalhadas com técnicas que ajudam na reestruturação de pensamentos disfuncionais e na reconexão com a própria identidade.
Terapia online segura para todo o Brasil
As sessões são realizadas em plataforma criptografada, com flexibilidade de horários e sigilo profissional. A modalidade online facilita a continuidade do cuidado durante viagens ou mudanças de cidade, sem perder a qualidade da psicoterapia. Entre as vantagens da psicoterapia online, estão o conforto no ambiente do paciente, economia de tempo e deslocamento e continuidade do tratamento.
Escutar com presença, acolher com humanidade e caminhar ao lado: assim as emoções transformam-se em caminhos de reconexão.
Consulta com psicóloga em Maringá
Abordagem clínica
Durante a consulta, Sthefany Paes adota uma abordagem clínica integrativa que respeita a singularidade de cada paciente. Técnicas atualizadas e escuta humanizada se unem para favorecer autoconhecimento, mudança de crenças e vínculos saudáveis.
Gestalt Terapia
Na Gestalt-terapia, a psicóloga convida o paciente a observar pensamentos, sensações e emoções que surgem no momento presente. O foco no aqui-e-agora incentiva autenticidade e responsabilidade pelas próprias escolhas, revelando bloqueios de contato e testando maneiras mais saudáveis de se relacionar consigo, com o outro e com o ambiente. Essa vivência amplia a consciência emocional, fortalecendo o senso de autonomia.
Terapia Cognitivo Comportamental - TCC
Na Terapia Cognitivo-Comportamental, a psicóloga ajuda o paciente a mapear pensamentos automáticos e crenças que alimentam ansiedade, depressão ou baixa autoestima. Com questionamentos, exercícios práticos e tarefas de casa, o indivíduo testa evidências, substitui distorções cognitivas por interpretações mais equilibradas e adota comportamentos alinhados a seus objetivos, fortalecendo resiliência e prevenindo recaídas.
Terapia Sistêmica
Na Terapia Sistêmica, a psicóloga amplia o olhar para os vínculos familiares, profissionais e sociais que influenciam emoções e escolhas. Genogramas e perguntas circulares revelam padrões que sustentam conflitos. Ao reconhecer lealdades invisíveis e papéis rígidos, o paciente aprende comunicação clara e limites saudáveis, fortalecendo o pertencimento e promovendo mudanças que beneficiam todo o sistema.
BLOG de Psicologia - Sthefany Paes
Sthefany Paes compartilha informações e reflexões em seu BLOG de Psicologia, abordando temas como saúde mental, autoconhecimento e reconexão.
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